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江南好孕广州代孕网_爱爱减肥一百斤你得这么做......
来源:原创文章 阅读量:128时间:2020-12-06
减肥,说起来方法太多了。怕累的人选择了少吃不吃,赶时髦的选择了吃药,喜欢健康减肥的选择了运动,被骗子忽悠的人选择了按摩减肥。总之,减肥的方法五花八门
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。但你可能怎么都没想到:做爱也能减肥。 有研究指出,一次幸福的性爱,能消耗约200大卡的热量;相同的锻炼量,你必须在跑步机上连续跑15分钟才可达到。看起来非常简单,但靠每天爱爱减肥是真的吗? 国外一项研究透过长期纪录与观察21对情侣的性生活,在其研究报告中指出,在每周一次定期性爱的规律下爱爱的能量消耗数据。从脱光衣服到获得高潮,可以分为以下几个步骤和能量的消耗: 脱光
衣服 温柔的爱抚 轻轻亲吻 深吻 戴保险套 以下步骤和体位省略一万字...... 其中被略掉的部分消耗热量约50000卡,换算成千卡为50千卡。对比日常运动的热量消耗表可以得出:一次普通的爱爱相当于慢跑20分钟。 需要指出的是,爱爱的激烈程度、体位、和持续时间,甚至包括双方的体重等因素在内,决定了实际热量消耗的多少。 所以结论是:爱爱是可以减肥的。 我们知道,运动所消耗的能量是由运动的时间与强度决定的。 一个中年男子,每周用于“爱爱”生活的时间仅占日常活动的0.3%,时间少的可怜。 而假如你是一个青年男子,你体力好,时间久,你也可以一边“爱爱”一边瘦。但前提是要做足够的时间,所以建议时间短的男士可以配合 耐美尔 男士延时喷剂来使用,不仅可以提升房事时间,还可以让你的伴侣能够享受到30分钟以上的激烈运动带来的超快感! 并且还起码你要先有一个对象对不对,你天天360°托马斯螺旋打飞机是肯定不行的。 到时候人没有瘦下来,身体先垮了怎么办? 是不是热血沸腾很激动,想效仿一下?且慢,原因是这样的。 1、频繁无节制的性事,会加重性控制神经中枢与性器官的负担,经常这样就可能导致身体及性器官的疲乏和劳累。引起性功能衰退,造成性功能的“未老先衰”。 2、男子过度的性生活,由于性器官反复与持久性地充血,会
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诱发前列腺炎、精囊炎等疾患,不但造成会阴部不适,腰酸背痛,还会出现血精。女子经常过度性生活,性器官始终处于充血状态,会诱发盆腔充血,所谓盆腔郁血综合征,产生腰酸下身沉重等不适感觉。 3、过度的性生活,会导致体内睾酮含量降低,睾酮则是肌肉生长的必要激素。频繁的性生活,也会影响记忆力。 想单靠爱爱来减肥?专家认为,与其说性爱是减重的方法之一,不如将其看作是一种辅助工具,搭配着正常训练与运动进行,能让伴侣双方的体态更快速、也更愉快地达到理想目标,远比单靠性爱一项方式来得有效。美国卫生及公共服务部最新的减重建议,每位成年人每周应维持至少150分钟的运动,才能真正有效地管理自己的身体,
屋内屋外都在运动,不仅能让你更年轻,还能保持健康体态,何乐而不为? 所以小编要提示大家,想通过爱爱来减肥,一定要做好防护措施呢!爱爱也要适度,要减肥不仅要去体育锻炼,也要考虑到爱爱是要保鲜的,失去了新鲜感也就失去了生活。
国际助孕医院专家温馨提醒:以上是关于爱爱减肥一百斤你得这么做的相关介绍,如果您还有更多关于代生宝宝过程、代生男孩成功率、代生宝宝费用的疑问,可拨打全国专线15629131557电话咨询或是添加微信sd62913在线咨询,国际助孕医院祝您好孕!
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